指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗_指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗庄园小课堂

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍指甲上的月牙少是身体不健康的表现吗的解答，让我们一起看看吧。

指甲月牙少寿命一般多久？

指甲月牙少寿命一般多久

指甲月牙少和寿命没有太大的关系。

指甲月牙少和身体是否健康没有直接的关系，更不会影响到寿命，所以指甲月牙少也不需要太担心。

指甲上的月牙是指甲生长中的一种自然现象，这主要是因为指甲的中部生长速度比较快，而且刚长出来的指甲是淡白色的，所以会出现月牙的情况。月牙的多少可能和身体的代谢速度有一定的关系，一般新陈代谢速度比较快的人月牙会比较多，新陈代谢速度慢的人月牙会比较少，这和人的寿命没有关系。

指甲月牙少建议平时合理饮食，多去户外做运动，促进身体的新陈代谢。另外要定期体检，减少疾病的发生，对寿命的延长是有帮助的。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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指甲盖小月牙越来越少是为什么？

谢邀！之前已回答过类问题，那就再重复以下吧。

一是由各种原因的劳累过度，得不到很好的休息，而导致元气耗损，气血不足。小月牙(半月痕)便会越来越小或越来越少;二是体内可能缺乏相应的微量元素，并伴有身体有些不舒服，是否跟小月牙减少有关，需到医院就疹，检测微量元素;三是年龄老化、营养不良、脾胃不和、肠道异常、体弱多病等，也是引起小月牙不断减少的因素。但应说明的一点，如身体真的病，它会有很多临床表现。有人认为小月牙减少了，身体就会怎么怎么样，那是不科学的。请大可不必担心！

月牙变小是缺少蛋白质的表现 这说明这段时间的身体超负荷 最简单的方法，可以选择吃蛋白粉（不过我觉得不好吃，不推荐） 我是用豆浆机把各种杂粮打碎，做成粥，过一段时间就好了，口感也不错

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